中國人民大學舉辦健康知識講座活動
來源:離退休工作處
時間:2019.06.19
6月14日上午,由中國人民大學離退休工作處、校工會和校醫院聯合舉辦的健康知識講座在中國人民大學校醫院多功能廳舉辦,中國人民大學黨委副書記鄭水泉出席并主持,北京中醫藥大學傅延齡教授受邀作主題報告。離退休工作處處長紀紅波、副處長楊海燕,校工會副主席魏巍巍,校醫院黨總支書記李遵清、副院長湯欣,以及全校各單位的部分離退休教職工及在職職工共計120人參加了此次活動。
鄭水泉代表學校黨委歡迎傅延齡,感謝他專程為中國人民大學職工講授健康保健知識。鄭水泉簡要介紹了傅延齡學術生涯及在中醫藥傳播方面所做出的突出貢獻,并希望離退休老同志及在職職工通過本次健康講座能各有所獲。
傅延齡作了題為“中醫健康養生的頭等大事”的主題報告。他表示,養生保健是每一個人的責任,年長者注重健康是為“慈”,孩子注重健康是為“孝”;中醫藥學是中國古代科學的瑰寶,是打開中華文明寶庫的鑰匙;黃帝內經養生的總原則是治未病;人的身體要保持“正氣”,疾病就不會入侵;增強人體“正氣”的方法有愉悅心情、良好睡眠、合理飲食、順應天時、勿忘勞作、驅邪扶正,重點講了心情開朗、睡眠充足、飲食減量對于養生保健的重要性。
傅延齡的講座融合古今,匯通中西,通俗易懂,深入淺出,與會教職工們紛紛表示聽完此次健康講座后對中醫養生保健有了新的認識,獲益匪淺。
編輯:饒書馨